Αναπαριστώντας καθαρότητα και δύναμη, Οφέλη φυτών γιασεμιού είναι πολλά, το περίφημο είναι το ευχάριστο άρωμα του! Ας μάθουμε περισσότερα!
Άγρια δημοφιλής και καλλιεργημένη για το άρωμά της, το Jasmine είναι ένα γένος θάμνων και αμπέλων στην οικογένεια της ελιάς. Τα άνθη του είναι κυρίως λευκά, ωστόσο, υπάρχουν είδη που φέρουν κίτρινα και μερικά σπάνια είδη με ροζ λουλούδια. Εκτός από το ευχάριστο άρωμα, Οφέλη φυτών γιασεμιού είναι πολλά!
Ρίξτε μια ματιά στο άρθρο μας σχετικά με τα οφέλη και τις χρήσεις από το nasturtium εδώ.
Οφέλη φυτών γιασεμιού
1. Χαλαρώνει και ανακουφίζει από το άγχος
Αυτά τα λουλούδια είναι διάσημα για το μαγευτικό τους άρωμα. Εάν έχετε φυτό γιασεμιού στο εσωτερικό, τότε η μυρωδιά του μπορεί να σας χαλαρώσει σε χρόνο μηδέν. Αντιμετωπίζατε μια έντονη μέρα ή πονοκέφαλο; Αυτό το φυτό μπορεί να σας καταπραΰνει, εξαλείφοντας το άγχος με το εξαιρετικό του άρωμα.
2. Ιδανικό για το δέρμα
Το αιθέριο έλαιο του έχει κετόνη, που φέρει την ίδια καταπληκτική μυρωδιά με τα λουλούδια. Η εφαρμογή του θα διασφαλίσει ότι μυρίζετε υπέροχα φυσικά. Η χρήση του αιθέριου ελαίου στο μπάνιο μαλακώνει και ενυδατώνει το δέρμα. Έχετε ραγάδες και ουλές; Τρίψτε τα άνθη γιασεμιού και απλώστε την πάστα με λάδι καρύδας στην πληγείσα περιοχή για να τονίσετε το δέρμα και να ενισχύσετε την ελαστικότητά του.
3. Εξουδετερώνει και καθαρίζει τον αέρα
Με ένα εκπληκτικό άρωμα, αυτά τα φυτά είναι οι καλύτεροι φυσικοί καθαριστές αέρα που μπορείτε να έχετε, ειδικά σε εσωτερικούς χώρους. Η καταπραϋντική μυρωδιά τους, που κυματίζει στον εσωτερικό αέρα, την εξουδετερώνει, εξαλείφοντας επίσης την κακή μυρωδιά!
4. Προσφέρει οφέλη για τα μαλλιά
Χρησιμοποιώντας άνθη γιασεμιού, μπορείτε να ρυθμίσετε τα μαλλιά σας φυσικά. Πάρτε 20-25 λουλούδια και βράστε τα σε νερό. Μόλις κρυώσει, ξεπλύνετε τα μαλλιά σας μετά το λούσιμο για να τα βάλετε βαθιά. Εάν έχετε τριχωτά και σγουρά μαλλιά, ανακατέψτε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο γιασεμιού με λάδι argan και εφαρμόστε. Είναι επίσης ένας εξαιρετικός παράγοντας κατά των ψειρών.
5. Έχει αντισηπτικές ιδιότητες
Το γιασεμί είναι ένα φυσικό θεραπευτικό τραύματος, όπως έχει βενζοϊκό βενζύλιο, βενζοϊκό οξύ, και βενζαλδεϋδη, και τα τρία από αυτά είναι αντισηπτικά. Η εφαρμογή του φρέσκου ελαίου σε μικρές πληγές και κοψίματα θα προσφέρει άμεση ανακούφιση. Επιπλέον, εάν έχετε μικρή αναπνευστική λοίμωξη ή ασθένειες, η εισπνοή λαδιού γιασεμιού βοηθά. Είναι επίσης χρήσιμο σε βήχα και κρυολόγημα.
6. Χρήσιμος στους μυϊκούς σπασμούς
Το γιασεμί είναι ένα φυσικό αντισπασμωδικό, που σημαίνει ότι βοηθά στους μυϊκούς πόνους. Η εφαρμογή αιθέριου ελαίου γιασεμιού είναι μια ισχυρή θεραπεία για να χαλαρώσετε έναν πονόλαιμο ή διάστρεμμα μυών.
7. Βοηθά στην απώλεια βάρους
Η συμπερίληψη των τρυφερών λουλουδιών γιασεμιού βοηθά στη διαχείριση του βάρους. Απλά βράστε λίγα λουλούδια σε ζεστό νερό μαζί με φύλλα τσαγιού και τα συμπεριλάβετε στη διατροφή σας, τρεις φορές την ημέρα, βοηθά στο μεταβολισμό.
8. Αναζωογονεί τον πόνο της εμμηνόρροιας
Το έλαιο γιασεμιού είναι επίσης ένας αποτελεσματικός εμμηναγωγός, ο οποίος βοηθά στην ανακούφιση του πόνου που βιώνεται κατά την εμμηνόρροια. Η ανάμιξη μερικών σταγόνων αιθέριου ελαίου γιασεμιού μαζί με σησαμέλαιο και το τρίψιμο σε κάτω κοιλιακούς μειώνει σημαντικά τον πόνο. Η λήψη αρωματοθεραπείας γιασεμιού μειώνει τον πόνο πριν ή κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως.
9. Χρήσιμος στον διαβήτη
Η παρουσία βιοδραστικών κατεχινών στο τσάι γιασεμιού προάγει την παραγωγή β-κυττάρων του παγκρέατος, τα οποία παίζουν ζωτικό ρόλο στη μετατροπή του αμύλου, που καταναλώνουμε σε καθημερινή βάση, σε γλυκόζη.
10. Βοηθά στον ύπνο
Σύμφωνα με ιαπωνική μελέτη, το άρωμα του φυτού γιασεμιού έχει ηρεμιστικές ιδιότητες που προάγουν τον ύπνο χωρίς άγχος. Έτσι, το να έχετε ένα στην κρεβατοκάμαρά σας είναι ο καλύτερος τρόπος για να κοιμηθείτε καληνύχτα!
